Dalam posisi mencangkung masukkan 1 atau 2 jari ke dalam vagina sampai kita dapat rasa pintu cervix yang lebih keras berbanding permukaan vagina yang lain.

Ianya juga boleh dikatakan lembut seperti bibir kita atau adakalanya keras seakan hidung. Kita boleh dapat rasakan juga pintu cervix kita open atau closed. Selain tu kedudukan cervix tadi boleh diagak sama ada mudah dicapai (low) atau sukar untuk dicapai (high).

Itulah ciri-ciri yang perlu kita perhatikan semasa mengenal pasti cervix position kita untuk menentukan hari subur.

Apabila subur cervix position biasanya dalam keadaan high dan soft, manakala hari tidak subur cervix position lebih low dan agak firm.